7 Tips yang Bisa Kamu Lakukan Agar Tidak Mudah Lelah Saat Bekerja!
Tyas Rozi 4,665 views
Bekerja memang menguras banyak waktu juga tenaga, apalagi pekerjaan yang berhubungan dengan kontak fisik. Bekerja dengan berpikir secara terus menerus juga tidak kalah capeknya. Intinya tidak ada pekerjaan yang tidak membuat badan kita lelah, sekalipun pekerjaan tersebut sesuai dengan passion kita dan kita menjalaninya dengan having fun.
Namun kamu tidak perlu khawatir, author akan memberikan kamu tips agar tidak mudah lelah saat bekerja, sehingga produktivitasmu tetap terjaga dan tidak terkalahkan oleh tubuh yang mudah lelah. Seperti yang dilansir dari selipan.com, berikut 7 tips yang bisa kamu lakukan agar tidak mudah lelah saat bekerja. Lets check this one out!
*share ke media sosial kalian agar artikel ini VIRAL!
1. Yang pertama, hindari multitasking saat bekerja. Lebih baik menyelesaikan satu pekerjaan lalu beralih ke pekerjaan yang lain ketimbang mengerjakan banyak pekerjaan dalam satu waktu. Capek boss!
2. Berusahalah untuk sesering mungkin bermeditasi atau menenangkan diri, dengan itu kamu bisa mengatur kembali pikiran dan konsentrasi mu saat bekerja.
3. Perbanyak olahraga agar tubuh kamu selalu terjaga kesehatannya, sehingga saat kamu bekerja tubuhmu tidak kaget dan tidak mudah lelah.
4. Buatlah to do list, agar apa yang kamu kerjakan sesuai arahnya, jadi kamu tidak lagi nyasar mengerjakan hal-hal lain deh!
